まずはボイトレ。 体調どう？とのさかもと師匠の言葉に、 調子いいです！ と、もうここ最近ではありえない。 体調が良くなってきてる。 胃が良くないが、脱水症からピロリ菌胃炎。 あのころと比べると、かなりボイトレる！（なにそれ？） しごきにも耐えられ…

あれから１０年。 １０年前は２００９年。 （知ってるよ）ついに開封！ニンニクだ。ニンニクの醤油漬けだ。 （年寄り臭いことしてるね～） 漬けてから１０年経った。そもそも、なぜニンニク漬けを作ったのか？あれは、１０年前、そうちょうど１０年前に、ど…

今回のボイトレはいつもより１時間遅い。なんでも、無料体験の人が予約が入ったので、とのこと。 なつかしい。 無料体験！ ３０分無料でボイトレが受けられ、その後、入会するかしないか決められる（ったりめーだろ！強制入会かよ！） 結構感動したのを覚え…

昨年の脱水症状からの、ヘリコバクター・ピロリ感染胃炎。 さらには、寝違えて、肩を痛め、その後、腰の激痛。 胃炎の体調不良やらもろもろ。 てんで、脱水症には納豆。ねばねば系がいいと、 三流の病院の女医に言われ、始める。 その後、酢納豆がいいと、テ…

今日は家でじっとしてるかと、テレビ観ながら夕方に。ちょうど、カラーリングしたかったので、 １６時３０分あたりから、カラーバターを塗る。カラーバターってのは、 髪の毛を色付けするもの。シルバー９２５を毎回買ってた。 一個余ってたので、でかいやつ…